Fr

20

Okt

2017

Sparflamme

Begleitung Burnout
Manchmal fehlt uns einfach die Energie, um das, was wir noch auf dem Plan haben, zu erledigen. Ist es da nicht unsinnig, wenn wir das bisschen Feuer, das wir noch besitzen, dafür verwenden, es trotzdem zu machen und quasi gegen uns selber zu kämpfen? Schließlich will uns unser Körper damit sagen, dass er Ruhe braucht, und dafür hat er Gründe.
Also, statt weiter auf Sparflamme zu laufen, sollten wir lieber ein Scheit nachlegen und in Ruhe warten, bis dass Feuer wieder brennt. Und dabei die aufkommende Wärme genießen.
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Wünsch dir was!

Sternschnuppe

Wenn ich einem Kind die Frage stelle, was es sich wünscht, kommt mit Sicherheit ziemlich schnell eine sehr klare Antwort. Und ich kann sehen, wie die Augen strahlen, wenn es sich vorstellt, diesen Wunsch erfüllt zu bekommen.

 

Träume und Wünsche bergen eine große Kraft. Sie geben Energie und motivieren. Leider fällt es uns als Erwachsene oft nicht mehr so leicht, unsere Wünsche zum Ausdruck zu bringen. Um die eigenen Herzenswünsche zu erkennen, brauchen wir Ruhe und Zeit.

 

Willst du dich auf die Suche nach deinen Herzenswünschen machen?

 

Dann nimm dir Zeit, gib dir den Raum, sie zu entdecken.

 

Lass dich nicht von den „Aber“-Gedanken aufhalten, es ist viel mehr möglich, als wir uns vorstellen können.

 

Wenn du sie gefunden hast, sprich darüber.

 

Gib anderen die Möglichkeit, dich bei der Erfüllung deiner Wünsche zu unterstützen.

 

Suche dir Gleichgesinnte, so könnt ihr euch gegenseitig inspirieren.

Stell dir vor, wie es ist, wenn sie sich erfüllt haben.

 

Halte Ausschau danach, was dir bei der Erfüllung deiner Wünsche helfen kann.

 

Mache dir Erfolge auf dem Weg zu deinen Wünschen bewusst, das motiviert zum Weitermachen.

 

Höre hin und wieder in dich hinein, ob sie sich noch stimmig anfühlen, oder ob sie sich verändert haben.

 

Halte daran fest, dir deine Wünsche erfüllen zu wollen.

 

Und feiere, wenn sich ein Wunsch erfüllt hat!

 

 

Kennst du deine Herzenswünsche? Hast du dir schon welche erfüllt? Was hat dir dabei geholfen?
Ich freue mich, wenn du mir dazu einen Kommentar schreibst.

 

 

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