Anstehende Workshops:

 Workshop in Melbeck:

Grenzen setzen - mit gutem Gewissen Nein sagen

 

Sie möchten Ihre Grenzen besser spüren und Wege finden, sie gut zu halten?
In meinem Workshop am 29.05.2018 um 19:00 Uhr dreht sich alles darum, wie Sie auf sich aufpassen können und trotzdem im guten Kontakt mit anderen bleiben mehr Info

Workshop Resilienz – Innere Stärke in stürmischen Zeiten

 

Wollen Sie Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen Mut und Lebenskraft zu behalten, stärken?
Am 07.06.2018 um 19:00 Uhr erhalten Sie einen Einblick in das Thema Resilienz, können feststellen, wie stark sie bei Ihnen ausgeprägt ist und erfahren, was Optimismus und Zukunftsorientierung für einen Einfluss auf die resilienz haben 
mehr Info über Resilienz

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Wünsch dir was!

Sternschnuppe

Wenn ich einem Kind die Frage stelle, was es sich wünscht, kommt mit Sicherheit ziemlich schnell eine sehr klare Antwort. Und ich kann sehen, wie die Augen strahlen, wenn es sich vorstellt, diesen Wunsch erfüllt zu bekommen.

 

Träume und Wünsche bergen eine große Kraft. Sie geben Energie und motivieren. Leider fällt es uns als Erwachsene oft nicht mehr so leicht, unsere Wünsche zum Ausdruck zu bringen. Um die eigenen Herzenswünsche zu erkennen, brauchen wir Ruhe und Zeit.

 

Willst du dich auf die Suche nach deinen Herzenswünschen machen?

 

Dann nimm dir Zeit, gib dir den Raum, sie zu entdecken.

 

Lass dich nicht von den „Aber“-Gedanken aufhalten, es ist viel mehr möglich, als wir uns vorstellen können.

 

Wenn du sie gefunden hast, sprich darüber.

 

Gib anderen die Möglichkeit, dich bei der Erfüllung deiner Wünsche zu unterstützen.

 

Suche dir Gleichgesinnte, so könnt ihr euch gegenseitig inspirieren.

Stell dir vor, wie es ist, wenn sie sich erfüllt haben.

 

Halte Ausschau danach, was dir bei der Erfüllung deiner Wünsche helfen kann.

 

Mache dir Erfolge auf dem Weg zu deinen Wünschen bewusst, das motiviert zum Weitermachen.

 

Höre hin und wieder in dich hinein, ob sie sich noch stimmig anfühlen, oder ob sie sich verändert haben.

 

Halte daran fest, dir deine Wünsche erfüllen zu wollen.

 

Und feiere, wenn sich ein Wunsch erfüllt hat!

 

 

Kennst du deine Herzenswünsche? Hast du dir schon welche erfüllt? Was hat dir dabei geholfen?
Ich freue mich, wenn du mir dazu einen Kommentar schreibst.

 

 

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