Du oder Sie?

Ich verwende auf meiner Webseite das Du, weil mir eine persönliche Ansprache wichtig ist.
Wenn Sie sich damit wohler fühlen, verwenden wir in meinen Terminen natürlich das Sie.

Anstehende Workshops:

 Workshop in Melbeck:

Grenzen setzen - mit gutem Gewissen Nein sagen

 

Du willst deine Grenzen besser spüren und Wege finden, sie gut zu halten?
In meinem Workshop am 29.05.2018 um 19:00 Uhr dreht sich alles darum, wie Du auf dich aufpassen kannst und trotzdem im guten Kontakt mit anderen bleibst mehr zum Thema Grenzen setzen

Workshop Resilienz – Innere Stärke in stürmischen Zeiten

 

Willst du deine Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen Mut und Lebenskraft zu behalten, stärken?
Am 07.06.2018 um 19:00 Uhr erhältst du einen Einblick in das Thema Resilienz, kannst feststellen, wie stark sie bei dir ausgeprägt ist und erfährst, was Optimismus und Zukunftsorientierung für einen Einfluss auf die Resilienz haben 
mehr Info über Resilienz

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Sei wie du bist

Rot-bunter Frosch im Wald

Ich habe eine Postkarte mit dem Spruch „Sei wie du bist, irgendwann kommt es sowieso raus“. Und ich finde, das ist auch gut so.

In meinem  Beitrag „Wer bist du wirklich“ habe ich darüber geschrieben, dass wir in Gefahr laufen, uns selbst zu verlieren, weil wir so viele Rollen spielen. Und wie wichtig es für uns ist, wieder zu uns selbst zu finden.

 

Doch was brauchst du, um wirklich du selbst zu sein?

Nimm dich bewusst war – Nur wenn du weißt, was gut für dich ist und was nicht, kannst du deinem Wesen entsprechend handeln. Dazu gehört auch, dass du dich bei dem, was du tust, immer wieder fragst, ob du es machst, weil du es willst oder weil ein anderer es gesagt hat. Entschleunigung kann dir helfen, ganz bewußt zu dir zu kommen .

 

Akzeptiere dich wie du bist, mit allen deinen Ecken und Kanten – bewerte und verurteile dich nicht. Es mag Bereiche geben, in denen du dich weiterentwickeln möchtest. Das heißt nicht, dass du ein schlechter Mensch bist, weil du etwas (noch) nicht kannst.

 

Vergleiche dich nicht mit anderen – wir alle können manche Dinge gut, und andere nicht gut. Wenn wir uns vergleichen, sehen wir oft nur das, was wir nicht gut können. Was wir dann nicht sehen, ist, wie wertvoll jeder einzelne Mensch auch ohne das Höher, Schneller, Weiter ist.

 

Bleib dir treu – zu sich selbst zu stehen bringt nicht immer Sympathien, doch mal ganz ehrlich: Möchtest du nur gemocht werden weil du so bist, wie andere dich gerne hätten? Ich finde das nicht erstrebenswert. Welche Vorteile es noch hat, klar und bewußt für dich einzustehen, kannst du in meinem Artikel Bist du zuhause lesen.

 

Und, weil ich es so wichtig finde: Habe Spaß in deinem Leben. Denn wo du Lebensfreude spürst, bist du authentisch und ganz bei dir selbst.

 

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