Resilienz-Workshop für hochsensible Menschen

 

Du möchtest gelassener mit den Herausforderungen der Hochsensibilität umgehen können?

Als hochsensibler Mensch lernst du durch das Training deiner Resilienz, viel entspannter mit den Herausforderungen der Hochsensibilität umzugehen. Außerdem kannst du die positiven Seiten deiner Hochsensibilität erkennen und sie für dich und andere nutzen.

 

In diesem Workshop stelle ich die verschiedenen Faktoren, die die Resilienz (auch seelische Widerstandskraft genannt) eines Menschen beeinflussen, vor.

 

Dadurch bekommst du eine Übersicht, was Resilienz eigentlich ist und wie die Stärkung der einzelnen Resilienzfaktoren dein Leben stressfreier machen kann.

 

Und mit dem Blick auf den Resilienzfaktor Akzeptanz bekommst du erste Werkzeuge, die dir das Leben als HSP erleichtern können.

 

Leitung: Sabine Brunke-Reubold, Resilienz-Trainerin und Coach

 

Informationen zum Thema Resilienz findest du in meinen Blog-Beiträgen

 

Wann: 11.06.2020 um 19:00 Uhr

 

Wo: Caritas - FamilienZentrumMelbeck, Ebstorfer Straße 11, 21406 Melbeck (bei Lüneburg)

 

Kosten:  42-. EUR p.P.
 

Wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest, erreichst du mich telefonisch unter 04131 26 41 20, per E-Mail an nachricht@die-kommunikationslotsin.de oder über das unten stehende Formular.

 

 

*Das Familienzentrum liegt vor der Grundschule Melbeck, der Parkplatz ist auf der gegenüberliegenden Straßenseite

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.