Artikel mit dem Tag "Perfektionismus"



Zeit- und Selbstmanagement · 06. Juli 2018
Hast du dir mal Gedanken darüber gemacht, was deine Geschwindigkeit ist? Ich habe mittlerweile gelernt, dass ich mir für bestimmte Tätigkeiten, wann immer es möglich ist, ausreichend Zeit nehme, z.B. beim Koffer packen oder für das Vorbereiten von Veranstaltungen. Wenn ich mich bei solchen Tätigkeiten unter Druck setze (oder setzen lasse), dann ist die Gefahr groß, dass ich Fehler mache. Seit ich mir das bewusst ist, und ich mir die Zeit entsprechend einteile, bin viel gelassener. Wenn...
Resilienz Lüneburg
Was tun wir uns damit an, dass wir immer höhere Erwartungen an uns stellen? Und wie können wir aus dieser Spirale aussteigen?
Bleib nicht im Frust darüber hängen, dass etwas nicht so läuft, wie gedacht, sondern such Wege, die Situation zu verbessern