Was kann ich für dich tun?

  • Du willst deine seelische Widerstandskraft erhöhen und mit Herausforderungen besser klar kommen

  • Du bist oft überreizt und möchtest herausfinden, wie du besser auf dich aufpassen kannst
  • Deine Hochsensibilität zeigt sich nur von ihrer anstrengenden Seite und du möchtest wissen, wie du besser damit zurecht kommen kannst
  • Du möchtest einen geschützten Rahmen und ausreichend Zeit, in der dir zugehört wird und wo du so sein kannst, wie du bist
Ein Coaching-Spaziergang im Wald bietet dir die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und an dem, was dich beschäftigt oder belastet zu arbeiten.
Gerade hochsensiblen Menschen hilft dieses Umfeld, Klarheit zu finden und Lösungen zu entwickeln.
Sehr gerne können wir auch einen Online-Termin abmachen, um an dem zu arbeiten, was dich voran bringt.

 

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Und wenn du neugierig bist, wie ich ticke: in meinem Blog findest meine Gedanken und Tipps zu den Themen, die mir wichtig sind.


Ich möchte dazu beitragen, dass wir in Kontakt bleiben

 

Aus den bekannten Gründen ist es momentan vielfach nicht möglich, dass wir uns miteinander von Angesicht zu Angesicht treffen. Und wir merken, wie uns das fehlt.

Deshalb freue ich mich, wenn wir ins Gespräch kommen. Wir können plaudern, über das reden, was dich gerade am meisten beschäftigt und ich kann dir Fragen rund um Resilienz und Hochsensibilität beantworten.

Das können wir telefonisch oder als Online-Video-Treffen machen.

Aufgrund der aktuellen Situation biete ich Sonderpreise an:

Für ein Gespräch bis zu 20 min bezahlst du nichts.

Und für 60 min nehme ich 45.- EUR (statt regulär 69.- EUR)

 

Melde dich einfach bei mir telefonisch oder per Mail, wenn ich Zeit habe, können wir gleich reden, sonst machen wir einen gemeinsamen Termin aus.

Coaching
  • Coaching-Spaziergang 60 min  
    69,- EUR
    /inkl. 19% MwSt.

  • Coaching-Spaziergang 120 min  
    130,- EUR/inkl. 19% MwSt.

    (Termine abhängig von der Wetterlage)
  • Coaching-Gespräch 60 min 
    69,- EUR/inkl. 19% MwSt.

  • jede weitere angefangene Viertelstunde
    17,-
    EUR/inkl. 19% MwSt.

  • Coaching-Sitzung 60 min 
    79,- EUR
    /inkl. 19% MwSt.

  • Coaching-Sitzung 120 min       
    150,- EUR
    /inkl. 19% MwSt.

 


Coaching

Beim Coaching stehen die Frage, wie du Situationen wahrnimmst, das Erkennen von Beziehungen und Wechselwirkungen sowie das Betrachten deiner Verhaltensweisen in bestimmten Situationen im Blick.

 

Ziel des Coachings ist, dass du neue Lösungen findest und erkennst, welche Fähigkeiten und Stärken du schon mitbringst. Außerdem schauen wir, wie du deine Kraft und Energie durch einen guten Umgang mit dir selbst erhöhen kannst.

 

Resilienz

Resilienz ist die Fähigkeit, herausfordernde und kritische Lebenssituationen schneller und besser zu bewältigen.  Sie wird auch seelisches Immunsystem genannt, weil resiliente Menschen wissen, was sie brauchen, um schwierige Situationen gut zu meistern und dadurch weniger anfällig für Krisen werden.

 

Durch die Stärkung deiner Resilienz kannst du auch mit stressigen Alltagssituationen gelassener umgehen.


Coaching-Spaziergang

Eine besonders schöne Form des Coachings finde ich den Coaching-Spaziergang. Denn die Bewegung in der Natur und die Geräusche des Waldes machen es leichter, die Alltags-Gedanken loszulassen und zu entspannen.
Das schafft dir eine gute Basis, dich ganz auf unsere gemeinsame Arbeit einzulassen und neue, hilfreiche Wege zu finden, wie du mit den Herausforderungen, die dich beschäftigen, umgehen kannst.

Ich biete auch Workshops und Gruppencoaching an. Aktuelle Veranstaltungen findest du unter Termine

 
Ruf mich einfach unter 04131 26 41 20 an, dann besprechen wir, wann und wie es für dich am besten passt.