In meinem Gedanken-Seiten-Blog schreibe ich über Dinge, die mich beschäftigen oder inspirieren. Darüber, wie wir mit uns und anderen umgehen:

Fr

16

Feb

2018

Stimmt das noch? – Wie du aufhörst, dich von alten Denkmustern treiben zu lassen

Wir alle haben eine Reihe von Denkmustern, die unser Verhalten und unsere Einstellung zu dem, was uns widerfährt, beeinflussen. Es handelt sich hierbei meist um Erfahrungen und Aussagen aus der Kindheit, die auch heute noch unser Leben bestimmen. Oft genug sorgen sie dafür, dass wir viel Energie für Verhaltensweisen aufwenden, die uns nicht hilfreich sind und uns sogar ausbremsen.

 

Was kannst du tun, um negativen Gedankenmustern auf die Spur zu kommen und sie zu verändern?

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Was macht dich besonders?

Wir neigen dazu, viel Energie darauf zu verwenden, das zu bekämpfen, was wir nicht gut an uns finden. Wie wäre es, wenn wir uns getreu dem Spruch: „Ich habe keine Fehler, ich habe special effects“ betrachten?
Dann können wir, wenn wir das Bedürfnis nach Veränderung haben, uns davon leiten lassen, was uns gut tut und nicht von dem, was andere von uns erwarten. Und erkennen, wie unsere Besonderheiten dazu beitragen können, auf die Art und Weise durchs Leben zu gehen, die richtig für uns ist.

 

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