Fr

20

Okt

2017

Sparflamme

Begleitung Burnout
Manchmal fehlt uns einfach die Energie, um das, was wir noch auf dem Plan haben, zu erledigen. Ist es da nicht unsinnig, wenn wir das bisschen Feuer, das wir noch besitzen, dafür verwenden, es trotzdem zu machen und quasi gegen uns selber zu kämpfen? Schließlich will uns unser Körper damit sagen, dass er Ruhe braucht, und dafür hat er Gründe.
Also, statt weiter auf Sparflamme zu laufen, sollten wir lieber ein Scheit nachlegen und in Ruhe warten, bis dass Feuer wieder brennt. Und dabei die aufkommende Wärme genießen.
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In Schwung kommen

 

Um eine Schaukel in Schwung zu setzen, brauchen wir erst einmal Energie. Wenn sie in Gang gekommen ist, fällt es uns viel leichter, sie in Bewegung zu halten.

So ist es auch mit dem, was wir in unserem Leben bewegen wollen. Zu Anfang brauchen wir Energie, manchmal sogar eine ganze Menge. Dabei können wir uns vorstellen, wie es sein wird, wenn es läuft. Und wenn wir dann so richtig in Schwung kommen, uns alles leicht fällt, geht das Weitermachen fast von alleine.

 

 

Und wir mögen gar nicht mehr aufhören, so schön ist es…

 

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