Anstehende Workshops:

 Workshop in Melbeck:

Grenzen setzen - mit gutem Gewissen Nein sagen

 

Sie möchten Ihre Grenzen besser spüren und Wege finden, sie gut zu halten?
In meinem Workshop am 29.05.2018 um 19:00 Uhr dreht sich alles darum, wie Sie auf sich aufpassen können und trotzdem im guten Kontakt mit anderen bleiben mehr Info

Workshop Resilienz – Innere Stärke in stürmischen Zeiten

 

Wollen Sie Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen Mut und Lebenskraft zu behalten, stärken?
Am 07.06.2018 um 19:00 Uhr erhalten Sie einen Einblick in das Thema Resilienz, können feststellen, wie stark sie bei Ihnen ausgeprägt ist und erfahren, was Optimismus und Zukunftsorientierung für einen Einfluss auf die resilienz haben 
mehr Info über Resilienz

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Gute Pause

Zu einem guten Leben gehören ausreichende und erholsame Pausen. Die Kunst ist, sich die Pausen wirklich zu gönnen und das Nichtstun zuzulassen. Nur wenn wir uns Zeit einräumen, um Freude und Energie zu tanken, sind wir in der Lage, das, was wir uns vorgenommen haben, zu schaffen.

 

In diesem Sinne wünsche ich euch eine gute und erholsame Zeit und freue mich auf ein Wiedersehen im neuen Jahr.

 

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