Fr

20

Okt

2017

Sparflamme

Begleitung Burnout
Manchmal fehlt uns einfach die Energie, um das, was wir noch auf dem Plan haben, zu erledigen. Ist es da nicht unsinnig, wenn wir das bisschen Feuer, das wir noch besitzen, dafür verwenden, es trotzdem zu machen und quasi gegen uns selber zu kämpfen? Schließlich will uns unser Körper damit sagen, dass er Ruhe braucht, und dafür hat er Gründe.
Also, statt weiter auf Sparflamme zu laufen, sollten wir lieber ein Scheit nachlegen und in Ruhe warten, bis dass Feuer wieder brennt. Und dabei die aufkommende Wärme genießen.
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Welche Farbe hat dein Tag?

 

Ist er gelb, weil du fröhlich bist? Oder rot, weil dich jemand geärgert hat? Ist er schwarz, weil heute einfach alles schief geht? Oder rosa, weil du eine tolle Zeit mit Freunden hattest?
Hat dein Tag die ganze Zeit die gleiche Farbe, oder wechseln sich die Farben ab? Welche Farben fehlen deinem Tag?

 

 

Was kannst du dazu beitragen, damit er richtig bunt wird?

 

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