In meinem Gedanken-Seiten-Blog schreibe ich über Dinge, die mich beschäftigen oder inspirieren. Darüber, wie wir mit uns und anderen umgehen:

Fr

16

Feb

2018

Stimmt das noch? – Wie du aufhörst, dich von alten Denkmustern treiben zu lassen

Wir alle haben eine Reihe von Denkmustern, die unser Verhalten und unsere Einstellung zu dem, was uns widerfährt, beeinflussen. Es handelt sich hierbei meist um Erfahrungen und Aussagen aus der Kindheit, die auch heute noch unser Leben bestimmen. Oft genug sorgen sie dafür, dass wir viel Energie für Verhaltensweisen aufwenden, die uns nicht hilfreich sind und uns sogar ausbremsen.

 

Was kannst du tun, um negativen Gedankenmustern auf die Spur zu kommen und sie zu verändern?

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Lass dich von deinen guten Gefühlen leiten

Lebensfreude-Coaching

Wenn wir uns danach richten, wo wir Freude oder sogar Begeisterung spüren, lernen wir uns und unsere Bedürfnisse besser kennen. Das, was uns glücklich macht, gibt uns Energie und Kraft. Je mehr wir üben, zu spüren, was uns gut tut und was wir wirklich wollen, desto besser funktioniert es. So kann das Gefühl der Freude zu einem Kompass werden, der uns hilft, unserem Leben mehr Qualität zu geben und immer mehr Dinge zu finden, die uns begeistern.

 

Mehr dazu:

Die Freiheit, das zu tun, was uns begeistert

Spaß und Lebensfreude

 

 

 

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