Anstehende Workshops:

 Workshop in Melbeck:

Grenzen setzen - mit gutem Gewissen Nein sagen

 

Sie möchten Ihre Grenzen besser spüren und Wege finden, sie gut zu halten?
In meinem Workshop am 29.05.2018 um 19:00 Uhr dreht sich alles darum, wie Sie auf sich aufpassen können und trotzdem im guten Kontakt mit anderen bleiben mehr Info

Workshop Resilienz – Innere Stärke in stürmischen Zeiten

 

Wollen Sie Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen Mut und Lebenskraft zu behalten, stärken?
Am 07.06.2018 um 19:00 Uhr erhalten Sie einen Einblick in das Thema Resilienz, können feststellen, wie stark sie bei Ihnen ausgeprägt ist und erfahren, was Optimismus und Zukunftsorientierung für einen Einfluss auf die resilienz haben 
mehr Info über Resilienz

Gestalten

Wie ist es eigentlich, unseren Gestaltungsspielraum zu nutzen? Nicht mehr darauf zu schauen, was in unserem Lebensbild nicht gut ist, sondern sich daran zu orientieren, wo wir es besser, bunter machen können? Nicht auf die Bilder anderer zu schauen, auf die wir keinen Einfluss haben (sollten), sondern den Blick dahin zu wenden, wo wir den Pinsel selber in der Hand haben? Und nicht zu vergleichen und zu werten, denn jede und jeder von uns ist ein Unikat.

 

Das ist nicht immer einfach. Ungewohnt, vielleicht anstrengend. Nur wir selbst können unser Leben gestalten, denn nur wir wissen, welche Stifte uns zur Verfügung stehen, mit welchen Farben wir am liebsten malen und wo wir aufhören sollten, weil unsere Leinwand zu Ende ist. Und es lohnt sich, wenn wir erkennen, was für ein wertvolles Kunstwerk durch uns entsteht.

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