Anstehende Workshops:

 Workshop in Melbeck:

Grenzen setzen - mit gutem Gewissen Nein sagen

 

Sie möchten Ihre Grenzen besser spüren und Wege finden, sie gut zu halten?
In meinem Workshop am 29.05.2018 um 19:00 Uhr dreht sich alles darum, wie Sie auf sich aufpassen können und trotzdem im guten Kontakt mit anderen bleiben mehr Info

Workshop Resilienz – Innere Stärke in stürmischen Zeiten

 

Wollen Sie Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen Mut und Lebenskraft zu behalten, stärken?
Am 07.06.2018 um 19:00 Uhr erhalten Sie einen Einblick in das Thema Resilienz, können feststellen, wie stark sie bei Ihnen ausgeprägt ist und erfahren, was Optimismus und Zukunftsorientierung für einen Einfluss auf die resilienz haben 
mehr Info über Resilienz

Dankbarkeit

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Es tut uns gut, uns jeden Tag die Dinge vor Augen zu führen, für die wir dankbar sind. Sei es für liebe Menschen, die für uns da sind oder für Situationen, in denen es uns gut geht. Vielleicht ist in letzter Zeit auch etwas passiert, bei dem ich glimpflich davon gekommen bin. Oder ich habe ein wunderbares Geschenk bekommen., ein tolles Gespräch geführt oder eine wertvolle Erfahrung gemacht.
Wenn wir uns abends Gedanken machen, was am vergangenen Tag gut war, kann unser Leben insgesamt glücklicher werden, denn negative Dinge verlieren an Gewicht, Positives rückt in den Focus.

 

Kommentar schreiben

Kommentare: 0