Anstehende Workshops:

 Workshop in Melbeck:

Grenzen setzen - mit gutem Gewissen Nein sagen

 

Sie möchten Ihre Grenzen besser spüren und Wege finden, sie gut zu halten?
In meinem Workshop am 29.05.2018 um 19:00 Uhr dreht sich alles darum, wie Sie auf sich aufpassen können und trotzdem im guten Kontakt mit anderen bleiben mehr Info

Workshop Resilienz – Innere Stärke in stürmischen Zeiten

 

Wollen Sie Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen Mut und Lebenskraft zu behalten, stärken?
Am 07.06.2018 um 19:00 Uhr erhalten Sie einen Einblick in das Thema Resilienz, können feststellen, wie stark sie bei Ihnen ausgeprägt ist und erfahren, was Optimismus und Zukunftsorientierung für einen Einfluss auf die resilienz haben 
mehr Info über Resilienz

Selbstbewußtsein

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wir neigen oft dazu, unsere Aufmerksamkeit auf andere zu richten, selten auf uns. So verhindern wir, dass wir uns mit dem auseinandersetzen, was in uns los ist. Das führt dazu, dass wir von unseren Emotionen überrascht werden und ihnen ausgeliefert sind.
Wenn wir eine gute Verbindung zu unserem Inneren haben, spüren wir was uns gut tut und was nicht. Folgen wir diesen Impulsen, werden wir immer mehr Gestalter unseres eigenen Lebens, das macht uns authentisch und gelassen, wir werden Selbstbewusst.

 

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