Anstehende Workshops:

 Workshop in Melbeck:

Grenzen setzen - mit gutem Gewissen Nein sagen

 

Sie möchten Ihre Grenzen besser spüren und Wege finden, sie gut zu halten?
In meinem Workshop am 29.05.2018 um 19:00 Uhr dreht sich alles darum, wie Sie auf sich aufpassen können und trotzdem im guten Kontakt mit anderen bleiben mehr Info

Workshop Resilienz – Innere Stärke in stürmischen Zeiten

 

Wollen Sie Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen Mut und Lebenskraft zu behalten, stärken?
Am 07.06.2018 um 19:00 Uhr erhalten Sie einen Einblick in das Thema Resilienz, können feststellen, wie stark sie bei Ihnen ausgeprägt ist und erfahren, was Optimismus und Zukunftsorientierung für einen Einfluss auf die resilienz haben 
mehr Info über Resilienz

Innehalten

Konflikthilfe

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Manchmal haben wir das Gefühl, in eine Sackgasse geraten zu sein und nicht weiter zu kommen. Es bewegt sich nichts und der weitere Weg ist nicht in Sicht.

 

Das mag sich nicht angenehm anfühlen, doch es bietet uns die Chance, innezuhalten und uns bewusst zu machen, an welchem Punkt wir sind. Wir können das Erreichte erkennen und würdigen und uns Zeit nehmen, die vor uns liegenden Möglichkeiten zu betrachten.
Das hilft uns zu entscheiden, welchen Weg wir weitergehen möchten und was dafür notwendig ist. Und wir können aus der Ruhe die Kraft schöpfen, die wir für die nächsten Schritte brauchen.

 

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