Fr

20

Okt

2017

Sparflamme

Begleitung Burnout
Manchmal fehlt uns einfach die Energie, um das, was wir noch auf dem Plan haben, zu erledigen. Ist es da nicht unsinnig, wenn wir das bisschen Feuer, das wir noch besitzen, dafür verwenden, es trotzdem zu machen und quasi gegen uns selber zu kämpfen? Schließlich will uns unser Körper damit sagen, dass er Ruhe braucht, und dafür hat er Gründe.
Also, statt weiter auf Sparflamme zu laufen, sollten wir lieber ein Scheit nachlegen und in Ruhe warten, bis dass Feuer wieder brennt. Und dabei die aufkommende Wärme genießen.
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Wofür brennst du? Was macht dir Freude, was bringt dir Energie?

 

 

 

 

 

 

 

 

Unser Kraft und Energie ist wie Wasser in einer Badewanne. Ab und zu müssen wir den Stöpsel zu machen und etwas auffüllen. Tun wir das nicht, haben wir keine Kraft mehr und sind noch nicht mal mehr in der Lage, Dinge zu tun, die uns Spaß machen.

 

Womit füllst du deine Wanne auf?

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