Mein Angebot rund um Kommunikation, innere Stärke und Selbstbewusstsein

Coaching für Kraft und innere Stärke Lüneburg
Wie kannst du deine Resilienz erhöhen? Was hilft dir, Grenzen zu setzen? Wie kannst du gut mit Konflikten umgehen?
In meinen Workshops wirst du gestärkt, um gut mit dir in Einklang zu kommen und selbstbestimmt dein Leben zu gestalten.

Wie sieht das Veranstaltungsangebot aus?                                                           

 

Coaching und innere Stärke Lüneburg

Wir finden zusammen heraus, wie du deine innere Stärke (wieder-)findest und was du für ein erfülltes Leben brauchst. 

Ich biete dir den Raum, den du für deine Entfaltung brauchst. Damit du kraftvoll und selbstbewusst den für dich richtigen Weg gehen kannst.
Ich will mehr über Coaching wissen 

Mediation und Coaching in Konflikten Lüneburg
Du willst selbstbewusster werden? Eine Schritt auf dem Weg dahin ist, dass du dir deiner selbst bewusst bist.
Wenn du deine Stärken und Schwächen kennst und gelassen mit ihnen umgehen kannst, fällt es dir leichter souverän für dich und deine Bedürfnisse einzustehen.  Wie du da hinkommst? Wir finden es zusammen heraus!
Wie gewinne ich Selbstbewusstsein?

In meinem Blog schreibe ich über den Weg zu einem entspannten Leben, wie du gut für dich sorgen kannst und über die Art und Weise, wie wir mit uns selbst und mit anderen kommunizieren.

Freiräume statt Feiertagsstress – Was brauchst du um entspannt zu sein?

Coaching für mehr Entspannung

Bei Gesprächen rund um die Feiertage wird mir immer wieder deutlich, wie schwer es vielen Menschen fällt, sich trotz Besuch den Freiraum zu nehmen, den sie brauchen, um nicht in Stress zu kommen. Gerade, wenn, wie an Weihnachten, viele Menschen, die sich sonst nicht so oft sehen, über längere Zeit zusammen sind, sind diese kurzen Inseln der Entspannung sehr wichtig. Denn wenn man in solchen Situationen die eigenen Grenzen ignoriert, können schnell Spannungen aufkommen.

 

Ich habe mit der Zeit gelernt, wie wichtig es für mich ist, dass ich spüre, wann es mir zu viel wird und dass ich mich rechtzeitig zurückziehe.

 

Dir fällt das schwer? Hier sind einige Ideen, was dir hilft, gut auf dich zu achten:

mehr lesen 5 Kommentare

Du oder Sie?

Ich verwende auf meiner Webseite das Du, weil mir eine persönliche Ansprache wichtig ist.
Natürlich nutze ich bei unseren Terminen das Sie, wenn Sie das wünschen.