Mein Angebot rund um Kommunikation, innere Stärke und Selbstbewusstsein

Coaching für Kraft und innere Stärke Lüneburg
Wie kannst du deine innere Widerstandskraft erhöhen? Was hilft dir, Grenzen zu setzen? Wie kannst du gut mit Konflikten umgehen?
In meinen Workshops bekommst du die Basis dafür, gut auf dich aufzupassen und selbstbewusst für dich zu sorgen.

Wie sieht das Veranstaltungsangebot aus?                                            Worum gehts beim Resilienz-Intensiv-Wochenende im November?      

 

Coaching und innere Stärke Lüneburg

Du willst den Herausforderungen, die das Leben für dich bereit hält, besser gegenübertreten? Klar und deutlich für dich einstehen können? Konflikten gut gewachsen sein?

Durch Coaching unterstütze ich dich dabei, deine innere Stärke zu erweitern, damit du selbstbewusst dein Leben gestalten kannst.
Ich will mehr über Coaching wissen 

Mediation und Coaching in Konflikten Lüneburg
Wir sind alle kleine Steine am Strand des Lebens, und jeder von uns wichtig. 
Du bist wichtig. Nicht nur für andere, auch für dich. Nur du kannst dafür sorgen, dass es dir gut geht. Und ich unterstütze dich dabei. Damit du selbstbewusst und kraftvoll, die Aufgaben erfüllen kannst, die du dir ausgesucht hast.
Wie gewinne ich Selbstbewusstsein?

In meinem Blog schreibe ich über den Weg zu einem entspannten Leben, wie du gut für dich sorgen kannst und über die Art und Weise, wie wir mit uns selbst und mit anderen kommunizieren.

Was ist Resilienz?

 

Kurz gesagt, ist Resilienz die Fähigkeit, herausfordernde Lebenssituationen schneller und besser zu bewältigen und im besten Fall gestärkt daraus hervorzugehen. Sie wird auch seelisches Immunsystem genannt, weil resiliente Menschen wissen, was sie brauchen, um in schwierigen Situationen gut zu meistern.

 

In der Resilienz Forschung (einen Überblick über aktuelle Untersuchungen gibt es unter www.drz-mainz.de ) werden Erkenntnisse darüber gesammelt, was dazu beiträgt, dass einige Menschen mit starken Belastungen besser zurechtkommen und gesünder bleiben als andere. Dabei stellte sich heraus, dass es sich um vielfach um Faktoren handelt, die im Laufe des Lebens beeinflusst und gestärkt werden können.

 

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Du oder Sie?

Ich verwende auf meiner Webseite das Du, weil mir eine persönliche Ansprache wichtig ist.
Natürlich nutze ich bei unseren Terminen das Sie, wenn Sie das wünschen.